第十章长寿滋补药膳一-《李时珍家传秘方》

第十章长寿滋补药膳一(第2页)

甲鱼骨髓汤治肾虚[家传秘方]甲鱼1只,猪脊髓150克,姜、葱、胡椒面、味精各适量。

[制用方法]将甲鱼切去头,去甲去内脏及爪,将猪脊髓同甲鱼放入锅内,加姜、葱、胡椒面,添加适量清水,先以旺火煮沸,再用小火煮至肉烂为上,吃时下味精即成。

吃肉饮汤。

[功能主治]滋阴补肾。

治肾阳虚,症见头昏目眩、腰膝疼痛、多梦遗精。

水晶蛋炎夏补益[家传秘方]鸡蛋,冻粉,盐,味精,五香料。

[制用方法]先将鸡蛋用水加五香料、盐入锅煮,蛋熟时剥去皮,一个鸡蛋切成四瓣,一碗装八瓣,摆放整齐,备用。

将清水用盐、味精、料酒调味,加上冻粉(水与冻粉比为100:1),上笼蒸化,取出过滤,倒入装好鸡蛋的碗内,入冰箱冻结,食时扣出。

晶莹透明,味道鲜美。

[功能主治]适于热毒肿痛、肝炎、营养不良患者食用,也是炎夏补益食品。

鸭汤补虚除热和脏腑[家传秘方]鸭1只,盐、

味精各少许。

[制用方法]将鸭开膛去肚内杂物、切成大块,放入锅内,加适量水,先用大火烧开,改用中火煨炖,待鸭熟烂,再下盐和味精。

吃肉饮汤,日用2次。

[功能主治]适于体内有热、有火的患者,症见低热、食少、便干、水肿、桩汗、遗精及月经少。

[备注]体虚寒或受凉而引起的不思饮食、腹部冷痛、腹泻、腰痛及痛经的患者暂不宜用。

酥油茶增食欲强体质[家传秘方]酥油(即奶油,系以鲜乳提炼而成)150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。

[制用方法]先把酥油100克、盐5克和牛奶倒科干净的茶桶内,再倒个约2公斤熬好的菜水。

然后用细木棍上下抽打5分钟,再放进50克酥油,再抽打2分钟。

打好后,倒进茶壶内加热1分钟(不可煮沸,否则茶油分离,不好喝)即可。

食之。

倒茶时轻轻摇匀,使水、乳、茶、油交融,更加膏关可口。

[功能主治]有提神滋补之功。

病后或体弱者,常饮酥油茶,可增食欲、强体质、加快康复;老人常饮,可增加活力;产妇多饮,可增**、补身体。

猪肉鸭蛋汤滋阴清热[家传秘方]瘦猪肉50克;鸭蛋2个,盐适量。

[制用方法]先将肉切片放入锅内加水煮约20分钟,后打入鸭蛋2个煮熟,加盐。

吃肉饮汤。

[功能主治]补气阴,治虚报。

斛苓参骨汤朴明清热[家传秘方]石斛12克,茯苓12克,南沙参12克,猪脊骨500克,菠菜100克,生姜5克,蓝节3克,盐和味精适量。

[制用方法]将猪脊骨加水四大碗,放入姜片,烧开后撇去浮沫,再煮半小时,剩三大碗。

将石斛等三味中药,用纱布扎好放入骨汤中煮20分钟,捞出药包。

菠菜洗净,放入汤中煮沸,加盐与味精、葱节即成。

[功能主治]猪骨补阴益髓,治骨蒸劳热、消渴;石斛生津益胃,清热养阴,对热病饬律、口干烦渴及病后虚热有疗效;南沙参养阴清肺,祛痰止咳,生肾水。

本品适用于糖尿病、高血压、肺结核、肝病、肾病患者食用。

鸡汤氽海蚌补阴养液清热凉肝[家传秘方]鲜**400克,净鸡肉500克,瘦猪肉100克,黄酒25克,盐、味精、白酱油各少许。

[制用方法]将每只**切片,蚌裙切开,同蚌纽一起洗净。

将净鸡肉切成4块,瘦猪肉切成片,一并装在小盆中,加清水两碗、精盐少许,放进笼屉用旺火蒸2小时取出。

另用小盆,铺上净纱布,将汤料入,滤去杂质(鸡肉、猪肉另作他用)。


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