第42章 训练 (第2/3页)
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指教指教，我们都是野路子，拳馆里学的三脚猫功夫，真遇到高手也是送菜。”
顾衣听了却是眼前一亮：
“啊，对呀，辛鹏你肯定功夫不错，走，你先教教我！”
梁苗、辛鹏和白皓跟着顾衣进了三楼的训练室，里面设备齐全得连原主人梁苗都不认识了，他沉默着没有多问。
顾衣“找了”两套紧身训练服，其实是从空间里拿的。
想了想又“翻出”两套，四个人各自找房间换上，重新集合。
顾衣身姿挺拔，换上紧身衣，倒比穿着厚衣服时更显得健美。
顾衣叫住正在活动手脚，准备一展身手的辛鹏：
“等会，你先帮我看看我是不是哪里练得不对，我总感觉怪怪的。”
顾衣跑到屋子另一侧，步履沉稳，一步步向着三人走过来：
“你们看，我觉得走路横向发力，像个螃蟹。”
“噗嗤！”
白皓没忍住，笑了出来。
梁苗瞪了他一眼，自己也忍的很辛苦，他知道顾衣小时候很可爱，却不知道末世的顾衣更可爱了！
辛鹏果然定力很强，嘴角抖了几下，说：
“刚才没看清，你再走一遍？”
顾衣重新又走了一遍，果然有点力道外扩，霸气侧漏的感觉！
螃蟹的感觉！
辛鹏想了想：
“顾小姐，你自己训练，是不是很追求力量，对柔韧度则是不太在意？”
顾衣环视一圈，指着各种器械：
“这个，那个，还有那个，这里所有器械我都用着，柔韧度怎么练？我又不是学舞蹈，为什么要练柔韧度？”
辛鹏很专业的解释：
“男女的骨骼构造和肌肉密度不同，男子天生骨架宽大，加上追求力量，肌肉分布不那么均衡也没关系，就是走路时会打横。”
“女子则是骨架偏小，附着的肌肉力量过大，行动时反而变形幅度更大，你要改善发力方式，增加肢体的柔韧性和协调性，将力量内敛，就不会再有走路像螃蟹的感觉了。。。。。。噗！”
冷面兵王到底还是没忍住，笑场了！
顾衣毫不在意：
“那我该怎么增加柔韧性、协调性和力量内敛呢？”
辛鹏认真地回答：
“你练太极吧！”
。。。。。。。。。。。
结果就是顾衣被辛鹏教了
