第53章 动作 (第3/5页)
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起来。”
纪行腰都挺起一半,硬生生的被贺向渊又按了回去,然后一点一点的顺着他的力气起来。
贺向渊看着他通红的小脸解释道:“起太快了容易头晕。”
纪行:“手。”
“嗯?哦……”贺向渊连忙松手。
易安然那边已经帮所有学员调整好了位置。
音乐前奏很长,他们每个人都要在固定的节奏点才能动。
在一开始就要保持着这个姿势。
即使是第一个舞动的学员,也要在舞蹈动作结束以后继续维持着这个动作。
这个动作对腰力的挑战挺大的。
纪行都很难坚持两分钟,更别提别人。
易安然前脚刚松手,后脚就开始左摇右晃。
而且他们还没有别人可以帮忙。
易安然调整了一圈,扭头一看全白费。
干脆一帮一。
“你们自由组队,一个人扶一个人做动作,五分钟一换。”
易安然接手他说话时正在调整的那个学员,剩下的正好四对四。
学员们纷纷行动起来,按照易安然的要求做动作。
但是效果还是不理想。
他们人多,所以这个动作坚持的时间就要比三个人的时候多得多。
易安然想了想,干脆让他们停下所有动作说:“你们今天回去做仰卧起坐,没人五百个。”
学员:“……”
没想到舞蹈还有一天能和运动锻炼扯上关系。
午休时间也差不多了。
易安然想提前给他们下个课。
“今天上午就先……”
贺向渊:“等一下!”
“嗯?”
贺向渊说:“别的班还在训练呢,你这边提前下了让他们看见那还有心思训练吗?”
易安然一想也是。
从这个训练室去食堂,必定会经过另外两个,透过玻璃一看,他们肯定也无心训练。
易安然说:“那大家原地放松一下。”
继续训练动作也没效果,易安然不打算白做工。
就在大家伸胳膊腿的时候,贺向渊走到易安然那边,“一会我走了再下课。”
“诶?”
贺向渊坚定地点头:“嗯。”
易安然:“……”
你这个心虚到要逃跑的眼神我好想在哪里见过。