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极致。”
“不过……除了白狼和魔狼外，大多数人体内气郁不畅，经脉有损。”
说着偏过头来，手里拿出一颗丹药，“王哥，你现在将此丹药放入水桶，化开后让所有人喝下。”
王凡大喜，他深知这丹药的效果，赶忙接过丹药，朝着方才称为黑狼的人招了招手。
黑狼紧走了几步，“狼王！有事？”
“你找几人弄一桶饮用水和纸杯来。”王凡吩咐着。
“好嘞！”黑狼对身后喊了一声，“蛇狼，毛狼，去弄一桶饮用水和纸杯来。”
“是！”队伍中窜出两人，应了声后便跑了出去。
不一会，二人扛着一个桶装水，拿着一摞纸杯跑来。
蛇眼将桶装水放在队长身旁，并迅速退回队伍。
那队长看着水桶，手一动，腰间匕首便到了手中，寒光闪过，“噗呲！”一声，只见那桶装水上部脖颈处应声而落。
从拔出匕首，斩落桶口到放回腰间，只在刹那。
石九在远处看着也是点点头。
王凡走了过去，将丹药使劲捏碎放入桶内，丹药入水即化，一股清香弥漫而出。
王凡大声喊道：“每人一杯水，喝完原地休息。”
在众士兵喝水期间，石九从储物塔中掏出笔记本和笔，开始写画起来。
当石九刚写完，王凡走了过来，“石九兄弟，他们喝完了。”
石九笑着点点头，撕下刚写画的几页纸递给王凡，“王哥，这个给你，这是一套呼吸法门，交给你们修习吧。”
“不过一定要保密，不得外传。”
王凡一怔，瞪大眼睛，“呼吸……法……门，这是……这是……道法吗？”
石九摇摇头，“还不算是，只是一个深层次的呼吸方法，你们平日训练身体，但身体内部只是间接刺激，而这呼吸法门可以直接锻炼内在。”
“只有内外兼修才不会拖后腿，身体的极限才会更高更强。”
“而且每日训练后身体的疲惫也可快速恢复，生命力也更顽强，配合刚才的丹药，便可很快入门。”
王凡激动万分，“那这呼吸……法门，谁都可以修炼吗？”
“可以，但也要看各人资质，有人可以很快入门，有人不一定入门。”
顿了顿，又道：“注意保密，对我来说，只是简单的呼吸法门，但对你们来说却也不简单。”
随即想了想，又拿出
