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凌天缘拿出了一个纯白色的瓶子，瓶子下部分圆而宽大，且有长而窄的瓶颈，瓶口用一个由红色布料包裹着的塞子塞住。
凌天缘将拿出来的瓶子放在桌子上，又重新从抽屉里拿出了一个一模一样的瓶子，等做完之后看向张凡两人，示意两人上前来拿瓶子。
等两人各自拿了瓶子退回自己的位子后，凌天缘才开口道：
“你们手上的是，我三阳门的宗门秘药，唤作精元丹，具有固元、镇心、强体、疗伤等药效，比起之前给你们的药水药效，那可是一个天一个地，每瓶里面有四颗，一个月我只会给你们一瓶。”
听着凌天缘的话，张凡和樊彪都瞪大了眼睛，满脸的不敢置信，樊彪更是看向张凡说道：
“我不会是在做梦吧！居然真的给了好东西，而且是比药水更好的东西！”
张凡看着樊彪，脸上充满着嫌弃，没好气的说道：“是不是做梦你还不清楚吗！”
凌天缘看着张凡两人的打打闹闹，轻咳了一下，张凡两人立马收起了嘻嘻哈哈的态度，端正的看着凌天缘，等着他接下来要说的话。
“你们可知晓为什么要给你们这些药吗。”
张凡和樊彪哪里能知道？当然是齐齐摇头，老实的说不知道。
“因为你们接下来的训练强度将会一直一直很高，没有药水和丹药的辅助，你们的身体是不可能承受的住如此高负荷的训练的。”
“你们听清楚了，是一直一直如此，直到你们的身体素质达到玖儿身体素质一般为止。”
“如若你们当中有人畏惧了，交还丹药即可，药水一样会发放，训练强度无须那般高。”
张凡两人当即起身抱拳，齐声说道：
“我们并不畏惧，还请老师教导。”
“先别如此早下结论，或许你们还不知道，到玖儿身体素质需要训练多久。”
凌天缘见此让张凡两人不要那么轻易下决定，然后看向姜玖继续说道：“玖儿，你来告诉他们，你花了多长时间才训练到你如今的身体素质。”
张凡两人也好奇的看向姜玖，不知道她是花了多长的时间才训练到如今地步的。
姜玖回了凌天缘一声是之后，仔细思考了一会，看向张凡两人认真的说道：
“从我开始和你们一样，进行高阶训练到结束一共花了，两年五个月零四天。”
这训练时间有零有整的，着实让张凡两人吓了一跳，没想到姜玖居然如此高强
