第32章 格斗技巧和修炼方法 (第2/4页)
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集中在右脚之上，使得这一脚的威力大增。侧踢所到之处，空气仿佛都被撕裂，发出一声尖锐的呼啸声。 徐阳认真地观察着李风的每一个动作，从腿部的抬起、膝盖的弯曲到腰部的扭转、脚的踢出，他都牢牢地记在心中。随后，他也试着施展侧踢。可是，他在抬腿时，身体重心不稳，差点摔倒，踢出的脚也没有力量，显得软弱无力。 “你的重心要稳，身体要保持平衡。”李风耐心地指导着，“在抬腿的过程中，要感受腿部肌肉的收缩与放松，将力量逐渐积蓄起来，然后在踢出的瞬间爆发出来。” 徐阳按照李风的教导，一遍又一遍地练习着侧踢。他的额头渐渐渗出细密的汗珠，汗水湿透了他的衣衫，但他丝毫没有放弃的念头。在不断的练习中，他的侧踢技巧逐渐熟练起来，力量和速度也有了明显的提高。 在教授格斗技巧的同时，李风也开始传授徐阳修炼方法。 “徐阳，武者的修炼，不仅在于外在的技巧训练，更在于内在的灵力修炼。灵力，乃是武者力量的源泉，只有拥有强大的灵力，才能在战斗中发挥出更强大的实力。”李风坐在练武场边的石凳上，神情严肃而庄重地说道。 “首先，你要学会感知和吸纳周围的灵力。”李风站起身来，走到一片空旷之地，伸出双手，掌心向上，缓缓闭上双眼。他的表情变得平静而专注，仿佛进入了一种空灵的境界。“静下心来，将你的灵觉外放，感受空气中那细微的灵力波动，就像感受微风拂过你的肌肤一样。” 徐阳学着李风的样子，伸出双手，闭上双眼，试图感知周围的灵力。起初，他什么也感觉不到，心中不禁有些焦急。但他想起李风的话，努力让自己静下心来，摒弃心中的杂念。渐渐地，他感觉到了一丝微弱的波动，如同蜻蜓点水般轻柔，在他的灵觉边缘若隐若现。 “我感觉到了，李大哥！”徐阳兴奋地喊道。 “很好，这只是第一步。接下来，你要尝试将这些灵力吸纳进体内，引导它们沿着特定的经脉运行。”李风说道，“人体有十二正经和奇经八脉，这些经脉就像是一条条河流，灵力则是河流中的水。你要让灵力在经脉中顺畅地流动，滋养你的身体和灵魂。” 李风详细地向徐阳讲解了灵力在经脉中的运行路线，然后指导他进行吸纳和引导灵力的练习。 徐阳按照李风的指导，小心翼翼地将感知到的灵力吸纳进体内。然而，灵力进入体内后，却像一群脱缰的野马，四处乱窜，根本不受他的控制，使得他的经脉一阵刺痛，仿佛有无数根针在扎刺一般。 “不要慌，这是初学者常遇到的问题。你要用你的意志去引导灵力，就像驾驭马匹一样，要有耐心和技巧。”李风在一旁
