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此药乃炼丹之基础物质。

首先需播种。那么,种子在何处?修行者将此“种子”称为真种,藏于祖窍的方寸虚空之中。若种子未播于田中,则毫无意义。唯有播入田中,经耕作,方能开花结果。此田,即下丹田。在此过程中,会感觉似有一物随神光下行。至下丹田后,此物似有落脚之处,此时将意识止于下丹田,气亦归至下丹田。微微意照,保持清醒而寂静地守于下丹田。静候产药之机。

采药是在产小药时,及时采取。然后让小药沿任督二脉运行以进行炼药。结小丹(小药之丹)后,止火,再以小丹为基础(作为大药),行大周天之法继续炼药,进而结大丹等。

采药之关键,在于辨水源之清浊。水之清者,所采之药可炼成丹;水之浊者,其药不可用,强取烹炼,仅成幻丹,且伤脏腑。此水源为何?乃心意也。意清则指念纯,无丝毫杂念、欲望,心空明纯净。稍有杂念、妄念、欲望,即水浊矣。故采药时,须不起妄心、欲心,不起杂念,淡泊心境应之,此与平素心性修养不可分。

采药之法,须依程序行之。首要以意驭气,采药时心意不散乱,亦不昏沉,心性专一,无杂念生,凝神入气穴,配合呼吸,以意引元精,使之不散乱,为意所控。

炼药之阶段,确切而言,乃炼养。即炼后须温养。为何要炼药?因小药(神气交融之物)不会自行于下丹田结丹,需不断炼化,通过任督二脉进行。

其后,需不断进行“采、炼、养”。何无“种”?未收此地之物,岂会一直种乎?

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