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严冬，整座城市被厚厚的积雪覆盖，除了偶尔传来的丧尸的嘶吼，再没有其他动静。
安宁闭着眼，静静地躺在无人的角落中，等待死亡的降临。
她已经有了失温的感觉，手足已经冻僵，相信要不了多久就会失去意识。
然而，就在她感觉身体越来越热，越来越热的时候，一团软绵绵的东西重重地砸在了她的身上，许久没有进食的胃被刺激得想要吐些什么出来。
紧接着，一个尖锐的声音传入她的耳朵：“哭哭哭，就知道哭，整个家的福气都被你生的这个赔钱货哭没了！还不赶紧起来让她闭嘴？”
“呜……妈妈……呜……妈妈……”
安宁艰难地睁开眼，一抬头就看到一个个子不高、穿着藏蓝色旧衣、生得五大三粗的中年妇女站在不远处，微微扬起下巴，用一种不耐烦的眼神，居高临下地看着她。
而砸在她怀里的，是一个头发干枯、肤色蜡黄、瘦得只剩下皮包骨的小女孩。
记忆如同潮水般涌入，巨大的信息量给安宁带来阵阵眩晕，刚勉强抬起的头又摔了回去。
沈安宁穿越了，从末世十年穿越到了七十年代一个过劳死，与她同名的女人身上。
附赠了一个结婚六年，只打钱不回家的军人丈夫宋文远，一个营养不良，连大名都没有的女娃宋小妮儿，以及丈夫家的一家子极品。
原主本来继承了因公去世的父母在镇上纺织厂的工作，与年纪轻轻就当上了副连长的宋文远相亲认识，火速领证。
虽然结婚第二天丈夫就被部队紧急叫回去了，但婆家对她非常好，好得跟亲生女儿一般。
可是，这一切在她怀胎十月生下女儿后，全都变了。
婆婆马翠花以干活会影响肚里的孩子为由，让小姑子顶替了原主的工作。
原主一下从人人羡慕的纺织厂工人变成了面朝土背朝天的农民。
在外，要干农活挣工分。
在内，要做饭、洗碗、洗衣、搞卫生。
马翠花是个惯会做表面功夫的人。
村里的人都只知道沈安宁好命嫁了个有前途的军官，不仅男人每个月会寄十块钱的津贴回来，在婆家还备受关心爱护，这才知恩图报，将自己的工作让给了小姑子。
谁知原主背地里干的比牛多，吃的比鸡少，睡得比狗晚，身体一天比一天差，终于猝死在洗碗的路上。
“沈安宁，别给我装了。现在没农活干，让你洗个
