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叫起来晨练，晨练完，是三对三实战训练。等上午的训练结束，已经快到午时了，而下午的训练在一个时辰后开始。
江了回到营帐，时不时冒出个脑袋，观察着其他弟子的行动，片刻后，又皱起眉头，缩回去。
江了第三次探出脑袋来时，邢风正站在不远处的树下，江了盯了他一会儿，又要缩回脑袋时，邢风走上前来。
“你是有话想说吗？”
江了用力点头，终于问出他憋了一晚上的问题：“我们不用吃饭吗？”
“吃饭！？”邢风讶异道：“你难道……还没辟谷？”
江了皱起眉：“当然没有！我若辟谷了，就吃不着师尊做的饭了！”
