二手时间提示您：看后求收藏（吞噬小说网www.tsxsw.cc），接着再看更方便。
李爱国知道，如果不把这个刺头制住了，这支足球队以后将会是永无宁日！想到这，他笑了笑，说道：“你是马石是吧？我听人说起过你。足球运动我了解的程度肯定不如你。但是呢，我也算是有一些了解。足球运动的技术是一方面，体能也是很重要的一方面！咱们要参加的是业余性质的比赛，足球技术上不能人人都达到专业足球运动员的标准。这就只有靠体能来弥补。”李爱国看了看四周不善的目光，接着说：“厂里面下大力气搞这支足球队，可不是让大家伙来混日子的。这样吧，咱们先进行一个体能测试，达到标准的人留下，达不到标准的人就请哪来的回哪去！”
“你先说说，体能测试是什么标准？”下面有人问道。
“5000米跑，22分钟及格，达到这个标准的人留下！”李爱国的声音不容置疑！要知道，国家三级运动员5000米跑的达标成绩也就是17分40秒。普通人不坚持体育锻炼能够跑到25分钟就算是不错的成绩来。李爱国提出的22分钟的这个成绩，虽然说有点强人所难，但也是不得已而为之。首先，他必须用过硬的成绩来震慑住这帮人。其次，要想在足球比赛上取的好成绩，体能绝对是重中之重。既然领导让自己负起这个责任，那就不能混日子。
“开玩笑了？5000米跑22分钟，你以为这是国家田径队啊！”
“就是，你这不是拿我们找乐吗？”
“先别说别人，你说说你能跑多长时间？”
李爱国注意到，说话的几个人都是和马石关系的错的。这几个人平时总是混在一起喝酒、打架，估计早就被掏空了身子。现在说出这样的话来，正表现出他们的心虚。其余的人没说什么，有几个人还面露轻松的表情。李爱国一看，心中有了底。
“我的成绩要是低于20分钟，我立马就走人！行了，咱们说多了也没有用，热热身，准备开始吧！”李爱国转身对崔干事说道：“麻烦你找几个人帮忙计表，掐一下时间。”
子弟学校有几个体育老师，再加上早上起来没课的副科老师们，崔干事用了二十分钟就凑齐了一帮人。足球队的一帮人也做好了热身，随着体育老师的一声发令枪响，体能测试开始了。李爱国并没有一马当先的冲出去，只是牢牢地跟住了领跑的几个人。5000米跑属于长跑类项目，对于耐力的要求很高。如果前半程跑的过猛，体力消耗过大，容易导致冲刺的时候没有力气。
5000米长跑在400米的跑道上，需要跑12圈半。
