第59章 (第3/3页)
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与娱乐性可能导致部分选手过度沉迷，影响到训练和比赛的准备。长时间的游戏不仅消耗大量精力，还可能影响睡眠质量，进而对体能恢复与竞技状态产生负面影响。因此，设定合理的游戏时间，避免过度沉迷，是职业网球选手需要重视的问题。
2。2身体健康的潜在威胁与应对
长时间坐着玩游戏，缺乏体育锻炼，增加了选手患颈椎病、腰椎病等疾病的风险。职业网球选手应当意识到这一点，通过结合其他身体活动，如瑜伽、游泳等，维持良好的身体状态，预防游戏带来的潜在健康问题。
