我要退休>/a<>br< >br<提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.tsxsw.cc),接着再看更方便。

🎁美女直播

往往少有伤风等病症,而且身体强健者若无外伤且衣食能足,一般所享寿年亦是要比常人要悠长。”

听闻此言,朱元璋颇为认同地点了点头,同时看向朱昱,示意继续说。

“那医者还说,相比正值壮年的成人,小孩与老人更容易患伤风这类的病症,同时他们对汤药耐程度也比壮年成人低,故平日里应多注意饮食与多运动,这样是最有益于小孩和老人。”

“那位医者可说了小孩当如何饮食?”马皇后看着朱昱问道。

朱昱点头道:“有”

“那医者说,人们日常饮食当以谷物为主,多吃蔬果,适量搭配一些肉食,若是有条件可以每日食用一些大豆制品或是奶制品。”

“对于小孩当注重奶制品的食用,每日食用奶制品是可以增强小孩体魄的。”

“这一点可以从生活在北方的人身上看出,北方人多魁梧高大者,而造就这一现象的原因之一便是因为北方人多食奶制品与肉食。

但北方由于食用过多肉食又无蔬果,故北方人常需中原茶叶,所制奶茶便是北方一些游牧民族常常饮用,以均衡日常饮食。”

“那位医者最后与微臣总结道:‘膳食均衡与日常锻炼才是世上最好的良药’。”

“对此言,微臣一直铭记在心,因为微臣对此深有感触。

微臣出身武将之家,虽喜读书,但每日操练未曾少,每日所食亦多是如医者所言那般,谷类、蔬果、肉食每日都有所食,偶还有仆人寻得羊奶饮用。

故微臣自幼便少病,也方才有如今这般体魄。”

都市言情推荐阅读 More+
穿越者的职业生涯

穿越者的职业生涯

文宅
我叫黄小邪,是个穿越者我有许多小号周纯,泡了一个叫蔡琰的女人小休,练了一个叫大钢的精灵向东流,收了一个叫婠婠的徒弟没错,以上都是我做的,我还会武术,会忍术,会魔法被世界意识收过保护费,被轮回者追杀我注定走上巅峰!各位书友要是觉得穿越者的职业生涯还不错的话请不要忘记向您 穿越者的职业生涯
都市 连载 72万字
驸马,再不收手朕就得让位了

驸马,再不收手朕就得让位了

撒加
穿越古代成为驸马爷。本想利用身份当个闲鱼摆烂,逍遥一生。朝堂奸臣当道,贤婿快帮我清理一下呗!天灾泛滥,贤婿快想想办法!敌国大军压境,贤婿快快快我罢了,闲是闲不下来了,这个皇帝老岳父把自己当救世主了都于是,秦宇察整顿朝堂镇压叛乱开疆扩土直到有一天,皇帝老头发现了大问题。你在外面那么多女人,怎么还不跟公主同房?赶紧给朕生一个像你一样聪明的大胖小子! 驸马,再不收手朕就得让位了
都市 连载 21万字
天焱皇朝苏铭渊

天焱皇朝苏铭渊

佚名
三年前,他成了家族唯一的希望,却在关键之时觉醒至尊血脉,无比痛苦,以至于错失比赛,家族没落。他,成了家族的罪人。三年后,他狼狈归来,受尽白眼,就连他的父亲都不原谅他没了辉煌的家族,要这血脉何用?畏手畏脚,不敢施展,要这天赋有何用?为了证明自己,也为了再给家族争一线生机,他提起那柄剑,誓要横扫九天八荒!天焱皇朝苏铭渊是佚名精心创作的。 天焱皇朝苏铭渊
都市 连载 663万字