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训的项目。】
【九思：练体力的话这些挺有用的。】
【九思：爬楼梯也行。】
【一一：可是他们军训也要早起啊。】
【九思：那是去受罪的，在家好好休息，别自己给自己找罪受。】
【一一：好有道理，我居然没法反驳。】
许伊一顿时打消了早起的心思，他说的对，早起真的很难受，现在想想以前五点多钟起床都不知道那时候自己怎么坚持下来的。
现在早上睡到自然醒真的很爽。
而且现在每天大概也就是七点多钟起床，不算太晚。
季九思又详细的给她说了些东西，许伊一决定明天就照着他说的试一试。
隔天一大早，许伊一起床之后喝了杯热水在客厅坐了一会儿便开始空腹爬楼梯。
小区有些老，仅有十二层，许伊一从自家爬上顶楼下来之后爬到一半就有些受不了了。
怪不得昨天季九思会说特别累。
许伊一缓了缓便回家趴在了饭桌上开始跟季九思吐槽爬楼梯的困难。
可惜的是对方还没起床，另外两个人还在训练，没有办法看手机。
张秀兰和许永学已经去上班了，家里只有许伊一自己。
吃完饭闲着无聊，许伊一简单的打扫了一遍家里就拿着跳绳下楼了。
楼下那户不知道这会儿还有没有人，还是到外面去跳绳好一点。
许伊一跳了十分钟绳，又拿着手机跟视频做了一套操，这才回去家里洗澡。
季九思睡醒之后拿起手机看了一眼，许伊一发来好多消息，但他没仔细看，直接起身去了厕所。
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