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才打开。欧阳倩眼睛还很朦胧，她的头发也是很乱，她懒散的说道：“少爷，这天还没亮，你要干什么？”
“一天之际在于晨，这一点对习武之人尤为重要。清晨正是万物灵气最浓之时，如果你想要跟我学武功，就立马梳洗好跟我出去晨练。
我在楼下等你十分钟，十分钟你还不下来的话，我取消你的资格。”说完话，廖轩便向着楼下走去。
欧阳倩闻言，原本朦胧的眼睛一下子睁大：“马上，我马上就到。”欧阳倩急忙转身冲进房间开始梳洗。
廖轩站在楼下，他平伸双臂，腰身挺直，头部微微上扬，他的呼吸时而急促，时而缓慢，大约过了五六分钟，他将平伸的双臂收回，转而双掌合拢下压丹田。
也就在此时，欧阳倩打开了单元的门，急匆匆的冲了出来喊道：“我没有迟到，而且我还提前了。”
“呼～”廖轩吐气，睁开眼睛，他微笑道：“跟着我跑一圈，等会注意我的呼吸节奏。”
“恩！”欧阳倩兴奋的点头。
廖轩没有再说话，他举步向外跑去，而欧阳倩则跟随在廖轩的身后，仔细的观察着廖轩的呼吸，并且开始随着廖轩的呼吸而改变自己的呼吸频率。
一开始欧阳倩还没有什么感觉，可是在跑了十多分钟之后，欧阳倩感觉自己的身体开始传来暖融融的感觉，而且她还感觉到自己身体中有几处穴道在跳动，这种感觉她以前从未感觉到。
“这是入门最简单的呼吸吐纳方法，以后每一天你都要按照这套呼吸方法来晨练，等到一个星期之后，我会教你站马步。”廖轩看着欧阳倩已经入门，便停了下来。
“站马步还用教？这个我会！”欧阳倩说着，还摆起了架势，站起了马步：“怎么样？标准吧？我可是能够站半个小时。”
“你这样也叫站马步？”廖轩一阵无语，欧阳倩的姿势看上去好像很正确，但是欧阳倩只知道保持这一个动作，殊不知，这样对她本身有很大的伤害。
他走到欧阳倩身边，轻轻的踢了一下欧阳倩的小腿一侧。
“啊！”
欧阳倩被寥轩这么一踢只觉的整条腿好似过了一道电流一样，她痛叫一声，身体一歪，险些摔倒在地上。
好在廖轩要有准备，伸手将她扶住：“你这样虽然对稳固下盘有一点功效，但是时间久了就会损害你的筋脉，你以后不要再这样站马了。过几天我教你正确的站马方法。”
欧阳倩伸手揉着酸痛的腿，她皱眉道
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