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忆释放忍术。
虽然说引导查克拉在体内流动是需要精神力的，但是要让泽田纲吉这么一群五六岁的小萝卜头切实体会到什么是精神力那是不可能的。
所以五郎老师便用了一个更加通俗易懂的说法。
“简单来说，就是想象。想象你体内的查克拉在身体里流动的样子。只要你的注意力够集中，便能引动你的精神力替你达成你的想象。”
泽田纲吉仔细地回忆了一遍，然后把自己的身体想象成了他在并盛的家里的餐桌，而自然能量就像是他每次吃饭都会撒得满桌子的饭粒。
泽田纲吉因为年纪还小，也还不太会使用餐具，所以吃饭的时候经常把餐桌搞得一片狼藉。不过泽田奈奈从来都不会去指责泽田纲吉，只是一脸无奈地看着泽田纲吉一边吃一边洒，最后再笑着帮他收拾干净。
等到上了幼儿园后，泽田纲吉在经过老师的教导和跟周围同龄人的比较后，他也明白了像他这么大的孩子，应该是能够正常的自己吃饭而不是把饭洒得一片狼藉了。
虽然周围的大人都不会说些什么，但是泽田纲吉总是会莫名的举得不好意思。可能是因为周围小朋友炫耀似地求长辈们夸奖他们能够把饭吃得干干净净，而泽田纲吉却不仅仅是洒得满地都是，还得让老师们帮忙收拾。
不过后来，幼儿园的老师们便开始教导幼儿园的小朋友自己收拾自己吃过的餐盘了。
而泽田纲吉因为洒得多，所以一向是收拾得慢的一个，而老师们则是会像奈奈妈妈一样耐心地教导则泽田纲吉，要怎样才能更快的收拾干净。
泽田纲吉还清楚的记得当他一次把在家里把洒掉的饭菜跟在幼儿园里一样自己收拾干净时，泽田奈奈那个高兴又惊喜的表情。
“我们家阿纲已经长大了啊！都会帮妈妈干活了！”
那个时候被泽田奈奈夸奖时心中产生地激动的感情，泽田纲吉现在依旧能够回味得起来。
或许是因为白蛇仙人所说的使用这种方法会对精神方面产生一定的刺激，所以泽田纲吉第一次这么频繁地想起他在并盛跟母亲相处的经历。
【冷静一点，泽田纲吉。】
泽田纲吉不断地在心中告诫自己，要是在这个时候松懈了，就一切就完了。就再也无法见到泽田奈奈了。
泽田纲吉收起心中的杂念，再一次陷入了想象当中。
把自然能量当中被洒在地上的米粒，然后拿起扫把一点点的把它们集中起来，再一起扫到扫帚里
