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在他的身上找不到丝毫的恶意，也没有丝毫的软弱。
他再次重复了自己两周以来一直在向我们下达的命令。"快速敏捷。按时完成任务。无论身着军装还是穿着便服，要对自己的行为负责。记住，名声就是一切。大家都将有机会来闯出自己的名声，就在这里，下周一早上五点。开始第一阶段训练。""对于分在同一小组的各位学员，记住，你的同伴就是你的生死兄弟。这些同伴比你中学或大学时的朋友还要亲近。你将同他们一起生活……并且，在战斗中，你们中的一些人也许会与他们一起牺牲。自己的家人当然总是第一位的，但与队友的兄弟之情也是不可侵犯的。我要大家始终记住这一点。"说完这些话，里诺教官离开我们，从后门静静地走了出去，身后拖着一道长长的影子——那是一群精神振奋、热情高涨的家伙，他们正准备不惜一切，力争通过即将到来的一系列艰难考验。这也正是里诺教官所希望见到的。
接着，教官肖恩·莫洛克走了进来。他以前在海豹突击队第二大队服役，是个执行过三次海外任务的老兵，俄亥俄州人，在入门训练期间我们没有见过他，但他看上去是个令人愉快的家伙，现在担任我们新主管教官的助手。但在我们还没有看到他之前，甚至在他还没走到教室前的时候，我们就听到了他的声音，听到他从容发出的指令："趴下，俯卧撑。"在接下来的几分钟里，他向我们介绍了一大堆在第一阶段训练开始后几小时内必须完成的任务，例如要准备好船只和车辆，确保领到了正确的补给品等等。他还告诉我们始终要百分之百地投入，不然就会因此付出代价。
他让我们从巴思粉碎机操场后面的入门训练班宿舍搬到训练中心以北几百码处的海军特训宿舍。那是这片沙滩上第一流的宿舍，现在全归我们了——只要我们不被淘汰，能继续在第二二六班呆下去就行。在新发的绿色钢盔两侧，不久就会用纯白的颜色印上班级号，在海军海豹突击队服役期间，这些数字就会始终伴随着我们。总有一天，这三个白色的数字会成为我的骄傲。
莫洛克教官点了点头，告诉我们他会在周日上午十点去我们的新宿舍，看看我们知不知道怎样整理房间，迎接检查。最后，他警告我们："你们已经是个正规班了。第一阶段训练正等着你们。"6月18日，星期一早晨，晴。在太阳升起前两小时，我们已经在宿舍外面集合完毕。现在是凌晨五点钟，气温大概是华氏五十度多一
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