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是,形意,形意拳,与太极拳,八卦掌齐名,同属三大内家拳之一。”

崔山鹰说话的时候,抬手交错,侧对众人,上翻下按,拧腰坐胯,摆了个三体式。

“我传的五行拳,你们看好,这是劈!”

崔山鹰前行,手脚同步,做了个劈拳的样子,并未停手,落手再动为崩,崩拳之后打的钻,钻拳翻身出的炮拳,最后横拳收尾。

“劈崩钻炮横,五行拳是形意拳的基础!”

崔山鹰停下手来笑着说。

让国术社成员,站好,横竖三排,一排十个人,横竖相距两米,操场很大,他们不会影响到其他晨练的人。

大家也都挺给他面子,或者说,还是给人家程子衣面子,按崔山鹰的要求站好。

“今天是山鹰国术社成立第一天,我带大家开拳,来,跟着我打,劈,崩……”

基本上都不会打,崔山鹰让他们模仿自己,打个形,五行拳外表看很简单,不说一眼就会,也绝对不难学。

把五行拳打了两遍。

崔山鹰才笑着说:“都很不错,说不定下去十年,二十年,你们再想今天,会无限感概,怀念。”

心里还有一句话没讲,‘能结识我,跟我学拳,是你们这辈子最大的荣耀!'“一口肯定不能吃个胖子,今天咱们先练点简单的东西,马步都知道,都会站吧?今天第一课,教你们马步冲拳。”

“社长,蹲马步会不会扯到蛋蛋呢?”有人笑着起哄。

“哈哈!”

不少成员都笑了,崔山鹰也笑了,半蹲在那里,坐了个马步,笑着说:“会不会扯到蛋蛋我不知道,但我有一点可以告诉你,跟着我练马步冲拳,会让你强身健魄,另外,对肾脏有极大好处!”

“就是说,有补肾效果喽?”

还有女成员在,有些话不能说的太直白明显,反正男人应该都懂。

崔山鹰笑道:“对!”

“那对女生有什么好处呢?”

“让你身材更好,能减掉你身上多余的肥肉脂肪,达到塑身的效果。”崔山鹰笑着胡扯。

只要运动,就能减肥,这肯定不会有错的。

“另外,我教的马步冲拳,跟普通的马步冲拳不一样,想学的,看好了。”崔山鹰收起脸上笑容,正色说完,打了一拳。

打拳如破墙,不炸就透,意念假象,前面是人,是墙,是敌,不动如泰山,动则翻天倒海。

拳出,前无物

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