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两分钟,发现他身体还远没恢复,赶紧又叮嘱了两句,让他别忘了吃那几种养生的中医药丸。

很多人,那是仗着自己年轻力壮,胡吃海塞,拼命透支,可却不知道自己透支的是自己的生命,是自己的未来,年轻的时候,身体的很多干细胞活性和身体的抵抗力都相对较好,就算有些损伤,只要不是致命的那种,都能很快的恢复。

但不要以为这是什么好事。

这些很快恢复,都是建立在有损干细胞活性和抵抗力基础上的恢复,人体各种干细胞的活性,换句话来讲,那就是干细胞的分裂次数是有限的,受伤会导致某一部分干细胞加快分裂,这无疑是在降低减少干细胞的寿命,而长期的疲劳睡眠不足,则会大大损害身体的抵抗力和免疫系统,白细胞也会受损。

当然了,这是西医的描述,换成中医来讲,就是会导致人体阴阳失衡,五行失调,病邪更易入体。

穆清远前些年一直被经纪人压榨,一年都休息不到几天,每天的平均睡眠时间不足五个小时,身体透支程度可想而知,这也是乔木特地拿些养生药给他吃的主要原因。

他这身体不仔细调养,短时间看不出什么问题,年纪大了就有的他受的了,而且到了年纪大了的时候的话,想调养都来不及了。

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