未明花香提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.tsxsw.cc),接着再看更方便。

🎁美女直播

不知不觉就到了吃午饭的时间了,于是白止水的训练就停了下来,他因为这几天来的厨艺让木乐吃了赞不绝口,所以被离邵封为这个小厨房的主厨了。

白止水倒是还想再锻炼一下,可是离邵就不乐意了,木乐早年因为工作的原因也是经常没有规律,她的胃就有一点点轻微的胃炎,饿不得,离邵知道这个情况后就特别心疼,于是就做了一个决定,以后绝对不会再让木乐饿肚子。所以他一看时间差不多了,就停止了白止水的训练,让白止水去厨房里准备做午饭的食材了。

一起来就被拉着锻炼了一上午的几个人,见白止水停止了锻炼,就羡慕不已,连手中的训练动作都慢了不少,都一副炯炯有神的望着白水远去的身影,恨不得跟着他一起走,过去混个闲。

离邵见了,觉得很好笑,自己又没有说一定让他们一直练,但是看他们练得这么认真,自己也不好打击他们的积极性,毕竟谁也不希望自己的队员是拖后腿的,实力强点总是好事,不过他们也把自己想的周扒皮呢点,虽然说是锻炼,自己也没有说不让他们休息啊,他们想休息还是可以的,不过自己没有开口,他们就不休息吗?哎,好吧,谁让他平时太严肃了,还是说一声吧。

于是,他神色一松,将绷了一上午的脸,变为了温和的笑脸,也不再为难他们,一声令下,“好了,我们也练了一上午了,坐下来休息会儿吧,喝点水吃点水果,补充补充下能量,等会白止水,把饭做好了,我们就去吃饭。”

只见他一说完,几个人就立马将紧绷着的身体放松下来,然后横七竖八的躺在沙发上休息,衣服快累死了的感觉。

“没这么夸张吧,只不过是做了一下简单的体能锻炼而已。”离绍建他们这样的情况就慢悠悠的说道,带着一点调侃的样子。

“哎呀,邵哥,你可不知道我们可不是你那种平时就有锻炼习惯的人啊,像这今天的这些训练了对我来说还真是有点超标了,平时我的锻炼就是出门逛逛街呀,喝喝茶什么的,哪里像现在还要训练什么的呀。或者心血来潮的时候去健身房,搞个慢跑什么的,哪像现在呀,哎哟,快累死了”吕佩软软的躺在沙发上,对着离邵说道。她看来真是累惨了,连平时那种十分淑女的坐姿现在也不保持了,就怎么舒服怎么来的躺在那里。

“我都还没给你们做什么极限运动呢,就累成这个样子了,以后我们的训练还会要增加的,现在才这么一点点你们就不行了,以后可怎么办呢?”离邵听了吕佩的话,就一个话反过去。

其它小说推荐阅读 More+
步步侵占

步步侵占

西瓜爱冬瓜
步步侵占小说简介: 关于步步侵占: “嫁给我,彩礼一百亿。”“冷面魔王”顾连突然向自己求婚,苏想刚要拒绝时,却看到了拒绝后的下场——男人不择手段侵占了她家族全部资产,并且让她家破人亡。苏想只好认怂,“我嫁!”顾连本来只想娶个“花瓶”回来撑撑场面,谁知“花瓶”还有手有脚,把他撩拨得步步沦陷。目中无人、凌驾于一切的男人终于活成了最卑微的样子。“宝宝,我错了,命给你。”然而他的宝贝,总有其他男人觊觎…
其它 完结 137万字
神血至尊

神血至尊

菩提树下
少年云乾得吞天血脉,闯亡灵禁地,灭魔君神宫,夺通天造化,携妖族美婢君临九霄!
其它 完结 268万字
恶妇撞了头,爬起来后良心发现了

恶妇撞了头,爬起来后良心发现了

心跳
关于恶妇撞了头,爬起来后良心发现了: 苏如意是杏花村臭名昭着的恶媳妇,在家里横行霸道好吃懒做,不尊老不爱幼,连自己的亲儿子都摔成了傻瓜蛋子。这天苏如意卷了家里钱财想跟外头野男人去吃香喝辣,被婆婆和大嫂当场抓住,苏如意磕了头……爬起来的苏如意变得很奇怪,她居然说要好好过日子!穿越过来的苏亦亦:“……”面对的处境简直是一坨狗屎。不过没事,相亲相到想闭眼随便嫁人的她,一睁眼就有了婆婆、丈夫、儿子。挺好
其它 连载 133万字
大唐辟邪司3:天局之战

大唐辟邪司3:天局之战

王晴川
影响大唐百年命运的猫妖再次出现,韦后、安乐公主都惨遭其毒手! 朝廷两大阵营各自磨刀决一死战时,袁昇和陆冲却成了被猎杀的逃亡者! 江湖秘门暗自崛起利用妖猫制造傀儡,真命天子惨遭替换竟沦落街头! 长安城内布满陷
其它 完结 28万字
金币亿万万,我养出众神领地

金币亿万万,我养出众神领地

尊小贤
全人类穿越,所有人获得一个身份:领主!但这正是一个筛选领主的危险世界。所有领主可以获得招募板,刷新招募兵种、攻城掠地,占领领地,在筛选世界中脱颖而出!被淘汰的领主,结局只有一个:死亡!贺云,一个平平无奇的普通人,穿越后也没有什么金手指,招募板刷的全是垃圾兵种。正当已经认命,准备好好享受最后的生命时光......推开...
其它 连载 84万字
发家致富奔小康[九零]

发家致富奔小康[九零]

九紫
重生回到九五年,江柠初中刚毕业,被小伙伴忽悠着要去南方当服务员 她站在这个未来准一线城市的火车站出口,手里拿着今日份报纸 报纸上写着: 地铁临近钥匙房,六层别墅型豪华公寓,四室两厅层高六米二,送20㎡大阳台和
其它 完结 175万字