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段轻宸不知道的是当她读着心法时，体内筋脉就已经按着心法所述开始运转。
只是她之前一直没有修炼过，不知道体内有股热气的感觉就是灵力在体内的运转。
昨夜吃了灵果、喝了灵酒，按说没有修炼的凡人吃了这些蕴含灵气的东西会使体内真气暴动，轻者精力无限，严重时爆体而亡。
段轻宸不知自己是先天灵体，平时她只是对气机感觉灵敏一些。比如不知名的情况下，她可以感觉到哪个灵果里含有哪个属性的灵气多一些，哪个方向灵气会让自己体内热流涌动的更厉害一些。
而且她一直服用养身体的灵植及妖兽炖的汤，身体不见多么强壮，但经脉里一直断断续续的有灵气淬炼，已经不是普通没修炼过得凡人可比的。
此时段轻宸按照书中所说盘腿抱膝，双手捏诀，双手相对，舌抵上颌，放缓呼吸，一吸一呼寻找着韵律。
慢慢的她逐渐沉浸在这种一吸一呼所形成的氛围里，感觉吸进去的气体不再单纯是空气，好像混杂着灵气，让全身更加舒爽。
灵气随着呼吸下沉，沉入丹田后按照《玄天心法》所述让灵气按照一定顺序缓慢的运转至每一处穴位。
如果有人看到一定会惊奇，段轻宸小小年纪又没有修炼过，自行阅读修炼心法就可以读懂，并带动气机自行运转。
而且灵气在体内运转的顺序一个不差，一点不乱。灵气运转一周后段轻宸感觉全身舒畅。
之前喝的灵酒已经发散，但喝了小木木“洗澡水”后蕴集于体内的那种兴奋烦躁的感觉也有所缓解。
于是还没有正式开始修炼的段轻宸就这样自学模式开启，且毫无障碍的进行下去。
她一遍遍的运转着体内灵力，体内气机通畅，灵气运转越来越熟练，也越来越快，体内积蓄的灵气很快耗尽。
她运转的灵力气流好似变粗了一些。然后她感觉到空气中的灵气从身体的毛孔、及鼻腔、口腔随着呼吸不断涌入体内，顺着自己体内灵气运转方向汇入其中，使得灵力气流不断加粗。
一遍一遍，段轻宸不知疲倦的练习着这一个动作，灵气的流转速度越来越快，不用再在心里默念就能正确运转，好像形成了一个轨迹，灵气在这个轨迹里自行流转。
灵气气流越来越粗、越来越长，只到头尾相接，形成圆环，好像不动，其实在飞速运转，就像车轮转动，动力不停，转动不停，生生不息。
段轻宸的呼吸越来越慢，一吸一呼间灵气
