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到住所，小桃就高兴的向陈默说起青戎带领他那几个伙伴来认错，堂堂青家少爷给一名侍女认错，惊呆了众人，不过问起缘由支支吾吾不肯说，几名侍女冰雪聪明，大概也知道一定是陈默少爷威逼的，否则哪有公子给奴婢认错的。
陈默也不明说，青戎他们遵守诺言没有说出事情倒是让他有些赞赏。
翌日，陈默留下了一封书函便置身进入了青龙山。
青龙山背靠青龙镇，如飞龙上青天而得名，此山雄浑壮丽，多有瀑布幽谷，猿啼虎啸，纵横其中，在青龙山深处栖息不少大量的猛兽以及珍贵药草，很多武者都会来此山修炼武艺，赚取钱财。
跟着小姨，陈默一步步进入青龙山，往山上攀登。
走了大概数个时辰，树林渐渐豁然开朗，陈庆之终于停住了脚步。
“小姨，现在我要做什么？”陈默虚心的问。
陈卿寒转身，指着一棵老松下的灰岩，此石灰暗，硬如钢铁，上面残留着各种野兽的爪痕，有的深可见骨，触目惊心。陈默认出那是磨爪石，山中野兽装门用来磨牙，磨爪的，非常坚硬，即使气血五转武者的力量都难以撼动。
“去对着那块石头挥拳一千次。”
“就用手砸？”陈默张着嘴，那还不把自己拳骨粉碎不可。
陈卿寒跨出一步，转眼就到了磨爪石上，俨然不容拒绝。
陈默无奈，还是走了过去，这块磨爪石起码千斤之重，磨爪石还有黑熊的掌印，一头黑瞎子的力量相当于气血四转的武者，可就算这样，这个掌印亦是不深不浅。自己才气血三转，一拳下去还不得手骨粉碎不可。可是看着小姨完全没有开玩笑的意思，陈默无奈，硬着头皮，一掌击去磨爪石。
清脆金属声。
磨爪石坚硬无比，又常年是猛兽磨爪的东西，陈默这一掌下去，全身肌肉顿时如波浪一样甩动，一股疼麻感扩散过全身。
“气血四转修炼身体纤维，你要将全身都活动起来，只是蛮力，毫无意义。”陈卿寒手指一点，一股无形之力击入了陈默身体关节要害，陈默觉得自己好像变成了一具任人摆弄的木偶，完全失去了对手脚的掌控。见到陈默姿势摆好后，陈卿寒点头，才让他继续。
陈默第二掌下去，果然比之前好多了。
整个气血都沸腾了一般。
陈默接着又连挥数掌打在石头上，从头到脚不断活动，让身上每条纤维都尽可能处于兴奋状态。一旦他有什么姿势不对，小姨就会凭空一点
