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辛苦，故而降下法旨，从今往后，每日施粥放饭，从一日两次，改为一日三次。
玄女门下诸般信众，从一日两餐，改为一日三餐，由今而始，往后便依此规矩。
今天放饭的这个点，便是往后的早餐了，除此之外，还有日当中天时的午饭，和日落西山之后的一顿晚饭。
说这些话的时候张角甚至没用上术法，只因吃饭的时候实则是玄女庙里最安静的时候。
乡民不懂什么是食不言寝不语，只是有老人说，玄女临凡赐饭，凡夫俗子便该加倍珍惜，吃饭的时候便只吃饭，要端庄要肃穆，要在心里礼赞玄女娘娘的恩德。
倘若不这么做，恐怕便会折福，往后再也吃不上玄女娘娘赐下的好饭。
这威胁直白，但是有用，从那之后吃饭的时候轻易无人讲话，后来周围村子里的人蜂拥向娘娘庙，但也都默默的接受了这条潜规则。
是以至今吃饭的人足有三四千众，但娘娘庙内外，竟然鸦雀无声。
张角话音落下之后，空气依然一片寂静，鸦雀无声。
然而三秒钟之后，骤然爆发起来的喧嚣几乎冲散了天上的白云！
就像不懂得食不言寝不语的规矩一样，乡民也不懂得什么是更符合人体生理健康的科学吃饭时段。
这个时代生产力低下，村里大户人家一天也只吃两顿饭，而且也不是顿顿都能吃饱。
逢上近些年这样不好的年景，有些人家更是一日只吃一顿饭，用稀得能照见人影的粥，骗骗肚子罢了。
张角说，此世唯一不可解之症，名为饿病。
在这个时代，饿是一种病。
长久没东西吃会死，但长久只吃一点点东西，也会死。
吃不饱就觉得饿，饿着饿着就没有力气，整日躺在床上闭着眼睛睡觉能多活几天，但也只是多活几天，眼睛闭着闭着，慢慢就睁不开了。
人就这样死了，像一颗被风吹走的蓬草。
在玄女娘娘临凡之前，像娘娘村这样的乡下地方，所谓的大户人家，吃的最好的东西也不过是豆饭。
像这样雪白雪白的粥，有些人见过，更多人只是听说过，在这个时代的大多数人看来，这不是一种饭，而是一种包治百病延年益寿的药。
吃了白粥就不会死。
吃了白粥就能长命百岁。
玄女娘娘来了之后，这样的粥，他们一天能吃两顿，一次一大碗。
而现在玄女娘娘说，跟着
