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出门，轻手轻脚的来到院外，开始晨练。
沿着池塘路跑步。她的身体还是需要好好锻炼的。小轻宸显然并不擅长跑步，毕竟走路才学会没几天。
段轻宸跑得很慢，也就一百米左右就气喘吁吁了，又转身往回跑。
待她再次跑回院子时，果然朝霞已经漫天了。她赶紧来到昨天打五禽戏的高台上，调整呼吸，迎着朝阳开始了第一式。
只见她两手掌心向下，十指撑开，再弯曲成虎爪状，目视两掌。随后，两手外旋，由小指先弯曲，其余四指依次弯曲握拳，两拳沿体前缓慢上提。至肩前时，十指撑开，举至头上方再弯曲成虎爪状；目视两掌。
小小的人儿迎着朝阳打拳的样子软萌可爱，就是出拳无力，软绵绵的，加上肢体动作协调，不像打拳，更像跳舞，只是舞蹈动作有点儿丑。
屋内段陆德和闵柔安静地站在窗户旁边看着女儿的动作，一连两天，每天卯时不管是打拳还是跳舞，今天还跑步，说明女儿想要身体更好，只是方法有点儿不对。
闵柔担心小身体吃不消，又要上学、学画、还要锻炼，一想女儿这么小要做这么多事情就心疼。
段陆德却觉得欣慰，女儿这刻苦上进的样子真是和自己太像了。不行，作为父亲，要做表率。
既然女儿想要变强，自己合该倾囊相授才是，要赶紧指导让女儿把这个怪怪的拳法尽快替换掉。
于是，当段陆德换好衣服，提着他的清安剑，随手挽了个剑花步出屋外时，段轻宸刚好结束五禽戏。
一回身，看到帅爹伴着朝阳走来，一身青衣，衣袂翻飞，再看娘亲满眼的爱意就像要飞出眼睛似的，真是少儿不宜看。段轻宸掐断念头，迎了上来。
段陆德首先开口：“这个时辰练功确实好。看你这么上进，爹爹甚慰。只是你这个拳随意玩玩就可以了，爹教你个有用的，如何？”
打个拳被误会为上进，一点都不如何。但是望着笑呵呵的爹爹和爹手中的剑，拒绝的话怎么也说不出来。
这把剑可是段陆德最爱的清安剑，段陆德那是段陆德踏入江湖扬名立万的宝剑。
当时他着一身青衣，右手持剑指天，仗剑对山河，人剑相应，一剑清，一世安。故取名清安剑，愿以己之力护家国清安。
如今为了教自己，宝剑都拿了出来，段轻宸只能笑笑道声“好”。
于是二话不说，段陆德右手持剑，左手背于身后，一个剑花挽出了清越之音。
