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噬骨。
杜阿喘着粗气，急忙朝他道：“照着我做，气沉丹田，抱元守一，万念归一念，一念归无念。”
安羽凡强忍着痛楚，缓缓爬起来坐好，照着杜阿，运气调息。
突然，他“哇”的一声吐出一口鲜血，郁久闾杜阿慌忙问道：“如何了？”
安羽凡痛苦回道：“只觉胸中气血上涌。”
杜阿又嘱道：“四门紧闭，万缘不动，一意守中，气通八脉。”
安羽凡又照着他做，努力运气一周天，痛方稍解。
看到安羽凡面色渐趋平静，杜阿悬着的心才放下来，精神一放松，他忽然感到头晕眼花，身体亦有些摇摇欲坠。
安羽凡赶紧站起来，亦是颤颤巍巍，他将杜阿扶至墙边的藤椅之上，小心问道：“前辈怎么样了？”
杜阿喘了几口气，脸上露出一丝微笑，缓缓道：“你放心，老朽死不了。今日月珠俱在你体内，阴阳相制，水火既济，可保你一时无害。然日月珠毕竟是先天神器，灵煞之气非比寻常，你若要长安久康，必得将柔然心经勤勉修练，及待大成，日月珠任由你驱使，自可转危为安，化险为夷。”
他说话断断续续，有气无力，却强打精神又道：“我、我这就将柔然心经心法传授与你。”
