第二百六十九章 站竹冥想 (第2/3页)
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不是最差的就行。”
说着,我扶着膝盖休息起来,等体力恢复的差不多的时候,我再次跳了上去。
时间在这枯燥的重复尝试中一点一滴的流逝,转眼间,天色已经彻底暗下来。
此时,我已经能在竹子上站立一个小时,身上的酸痛感比之前也轻了许多。
斗长老睁开眼睛,说道:“今天到此为止,大家去吃饭休息吧。”
小家伙们如释重负的从竹子上跳了下来,恭敬告别斗长老后便三两成群的朝食居走去。
我又是站了会,接着便跳了下来。斗长老摸着胡子看着我笑道:“不错,进步很大。”
“老师,接下来是两个小时吗?”我问道。
斗长老问道:“秦轩,站竹冥想,可有什么感悟?”
我挠了挠头,说道:“老师,很累,而且我浑身上下,酸痛难耐。”
斗长老道:“很好,接下来你要做是去感知身上的疼痛,而不是考虑自己要站多长时间。”
我若有所思的点了点头,斗长老带着我去食居吃了饭,我们稍事休息,接着便继续修行。
再次站在竹子上,我已经比之前要轻松多了。我按照斗长老所说,开始感知自己身体的酸痛处。
渐渐的,我进入了一种自观的玄妙状态中。
我能清楚地感知到自己身体内的每一个细胞的呼吸。
时间在这种自观的状态中流逝的很快,当我再次睁开眼睛的时候,已经是清晨。
困倦、酸疼、疲惫,身体的种种不适都已消失不见,取而代之的是一股厚实的力量。
我慢慢呼出一口浊气,接着从竹子上跳了下来,然后活动了一下自己的四肢。
筋骨间传来噼里啪啦的声响,我仰头大喊了一声,周身舒畅。
斗长老也从竹子上跳了下来,他道:“秦轩,你可是体会到这站竹冥想的好处了?”
我恭敬道:“老师,苦尽甘来,周身畅快。”
斗长老道:“很好,等你回到禁地岛之后,继续勤奋修炼,相信你还会有其它收获。”
我恭敬道:“多谢老师指点。”
斗长老道:“修行不是一朝一夕的事情,既然你已经学会站竹冥想,也没必要继续在这里苦练了,今天是尖耳族的好日子,回去好好休息一下,晚上的时候,跟米雪一起去港口参加尖耳族的‘授印仪式’吧。”
我长舒了口气,说道:“是,老师。”