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李潇作为异人世家,自然也少走了几十年弯路,年仅三岁时他便可以演化出炁来。

属于先天之变。

空间开始紊乱,旅行猫咪跑了出来,嘴里还叼着一本有些破旧的功法。

因为旅行时间较长,再加上时空比较紊乱,旅行神兽一般在完成主人交代的任务后通常会体力不支。

李潇抓起一把猫粮放在盆里,顺势接过猫咪口中的功法。

破旧的书本上只写着两个大字《气经》

李潇喃喃一声,“《气经》这是什么功法?从未听说过……”

系统给出提示。

李潇抬头望着面前的一串字迹。

【气经在中国有悠久的历史,有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。】

李潇摸了摸下巴,努力回想前世记忆中。

原始的气功没有名称,以后一部分称为“舞”。

如《素问·异法方宜论》的“痿厥寒热,其治宜导引按跷”,而散见于历代名家著作中的静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹等也都属于气功的内容。

至于“气功”一词,最早见于晋代道士许逊所著《净明宗教录·松沙记》中,即使这是后世托名之作,那么最晚也在隋唐时期。

在隋唐以后才出现的《中山玉柜服气经》记载:“气功妙篇,气术之道略同……”

晋朝以后,宗教在中国兴盛起来了。宗教利用了气功,把气功神秘化了。

本来气功是练气修德,很具体很实际的,可是宗教化以后,就追求修炼成神、成仙、成佛了。

气与炁相同,两者属于先天与后天。

气经主要以极限腹式呼吸为基础的五脏六腑锻炼法,能显著增强心肺功能和消化吸收功能,并且使人平心静气。

《黄帝内经》曾记载“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一”

同样,《气经》中讲了几十种练气、用气的方法,连发放外气的方法都有,叫“布气”。

鸿蒙炼体术锻炼的是根骨,洪家拳增进经脉,大慈大悲手提升的是力量,而气经却可以保护最柔弱的内脏。

几者一旦联合起来,会将原本凡人之躯进化更高层次界面,总而言之,这本《气经》非常适合练体之人,恰恰李潇就是内外兼修。

但《气经》却有几大忌讳。

忌讳一,贪,

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