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力量训练,出出汗,挺爽的。”

他拿出手机给卓蕴看一段视频,视频里是一个坐着轮椅的男人用翘轮技术下楼梯。

那不是普通的几个台阶,而是在一个大广场上,宽宽的几十个台阶,那人手臂粗壮,翘起前轮,就用双手掌控大轮一阶一阶往下落,每落一阶,轮椅就颠一下,卓蕴看呆了,觉得好危险啊,这人可真厉害。

“我也想学这个。”赵醒归说,“轮椅技巧有很多,我都还没学会,等学会了,生活中会特别有用。”

卓蕴担心地说:“这也太危险了吧?”

“所以要从最简单的练起,循序渐进。”赵醒归抱紧她,把自己的心得体会讲给她听,“以前我控制体重,是不想让苗叔他们太辛苦,现在我觉得,其实我应该练得更强壮些才对。只要我的手臂力量足够,很多地方我就可以自己去,高一点我也能撑上去,检查床可以自己爬,在外面上厕所也不用别人帮忙。我去篮球队训练,看到别的队伍里一些截瘫的运动员,特别厉害,连53座的大巴都能自己爬上去。”

卓蕴又惊又疑:“怎么爬呀?”

赵醒归用手势给她比划了一下:“大巴门那儿不是有三、四个台阶么,旁边有挡板和栏杆,就先坐在台阶上往上挪,然后用手撑着那些栏杆荡过去,荡到座位上。”

卓蕴:“……”

“听起来好辛苦。”她噘起嘴,“你是不是也要练出那种很粗的胳膊呀?”

赵醒归搂着她,用嘴唇蹭蹭她耳廓,弄得卓蕴鸡皮疙瘩都起来了,他哑哑地问:“你不喜欢吗?”

“不要太粗壮,我不喜欢猛男。”卓蕴坏笑,“我喜欢小鲜肉。”

正聊着,赵醒归手机响了,他一看来电人,愣了一下才接起电话:“君杰?”

“我在家……行,你过来吧。”

他挂掉电话,卓蕴问:“谁啊?要过来吗?”

“胡君杰,我受伤前的同学。”赵醒归看了她一眼,“他高考完了,想和我见一面。”

半小时后,在紫柳郡篮球场,胡君杰和赵醒归一站一坐,随意地一边投篮,一边聊天。

六月天,室外的阳光很猛烈,篮球场白天太晒人,李贺霆他们都要晚上才会来玩,所以球场上只有他们两个人。

卓蕴说去给他们买冰奶茶,撑着一把遮阳伞就走了。

看到她离开,胡君杰才问赵醒归:“那是你女朋友吗?”

“是。”赵醒归右手运球,微微一笑,“漂

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