行云宫的老左提示您：看后求收藏（吞噬小说网www.tsxsw.cc），接着再看更方便。
吗？怪不得我总是追不上你……不对呀，你也没有练功啊，为什么还比我快？\"
苏珊抿嘴笑道：\"因为他本来就比你快！\"项东摇摇头，无奈道：\"考虑到大家的实力都有进步，我把梅花桩的难度提高了一些，不过训练效果也会更好。\"克拉克大喜，只要能提高实力，难度什么的他根本不在乎，大不了多摔几次嘛！摔着摔着就习惯了！看到克拉克一次次从梅花桩上掉下来又爬上去，众人尽皆无语。
这是什么怪物啊？不用脑子，只靠本能就能练这么高深的功夫？特克和阿瑟忽然觉得自己的人生非常失败。克拉克独占了梅花桩，苏珊和阿瑟只好继续练蛙跳。特克凑到项东跟前，谄笑道：\"那个……能不能教我双截棍？\"双截棍又名二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍，威力巨大。其技术分为攻击、防守、反击三部分。动作变化无穷，其招分为劈、扫、打、抽、提、拉等等。它不但可以攻击对方的上三路、中路，而且对下三路（即脚跟或上下5寸的部位）的攻击尤为厉害。此外，它还可以绞夺敌方之兵器。它在发动攻击时，不仅可用来横扫、刺戳，猛击和格挡，还能够出其不意地绞杀对方，一旦连接双截棍的绳索或铁链绕住了对方的脖子，只需轻轻一夹，便可将对方勒死。
项东以前曾经练过一阵双截棍，此时把它的一些基本用法教给特克，又亲自为他演示了一遍。看着双截棍在项东手中上下飞舞，左右盘旋，特克眼中精光大冒。随着一连串令人眼花缭乱的花俏动作过后，项东摆出了一个李小龙的经典造型，干脆利落的收势。阿瑟和苏珊见项东演示功夫，也停下来观看，此时不由的连声叫好。特克看得眼睛都直了：\"太帅了！太酷了！这简直就是为本帅哥量身打造的武器啊！\"急不可耐地冲上前，一把抢过双截棍，连忙开始演练起来。项东退后几步，离特克远远的。\"这双截棍可不是那么好练的，弄不好……\"
\"啪！\"特克的后背被自己的双截棍狠狠地抽中，疼得他一哆嗦，差点把棍子丢掉。他回过头来，疼得声音发颤，说道：\"这东西还能打到自己？呵呵，当然！你以为双截棍那么好学啊？\"项东走上前，看看特克的后背：\"疼吗？疼！\"特克被自己一棍打的眼泪都快掉下来了。\"嗯！那就好！本来这棍子就是让你练铁布衫用的。\"项东满意的点点头。
\"啥？\"特克头都大了。用这玩意儿练功？那还不要了老命啊？\"排打功夫必须把身上每寸地方都练到，要不然就不算成功！我
