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你莫要对此沉湎太深，你根基太差，若是使的不当，反受其害。还须勤练内功，夯实根基，才是正途。”
沈放心头一惊，他每次使出“烈阳”，手臂都有酸胀针刺之感，眼下手臂虽缩在袖中，却还是被大荒落看出。听大荒落和谢疏桐意思，自己没有内功，果然对剑法制约甚大。
他创出此剑，时常演练，但每次至多使出三次此招，便已是手臂胀痛，酸苦不堪。
初始他以为是归元剑过重之故，甚至另寻了把剑试炼，但结果都是一般无二。这才明白，实与归元剑关系不大，而是这招爆发的力道太过凶猛，以至他手臂承受不住。
沈放知她一语中的，却是不肯服输，心道，这和练力气也没什么两样，幼年举石锁练臂力，岂不也是手臂酸麻胀痛，只要持之以恒，自然水到渠成。低头拱手，道：“多谢赐教。”
等他抬起头来，眼前却已空空如也。沈放眉头一皱，突然又大声道：“宁国府那韩当，可是前辈派来杀我的么？”
四周一片静寂，鸦雀无声。沈放静立片刻，始终不见有人应声，长舒口气，正要举步，只听墙外一个声音传来，道：“聪明是好事，但你要太过聪明，不要怪我心狠手辣。”
沈放回到屋中，苦思大荒落之语，心道，我正是因为功力不够，才想钻研这“意剑”，这剑法分明如此厉害，她为何劝我不要继续？此人与我也不算朋友，她的话到底能不能信？
又过几日，这一日已是十月一初四，与师兄相约的时间已经过了一日，只是还不见师兄们前来。沈放放心不下，出府去了趟望湖楼，寻了那李三问话。确是未见几位师兄前来，又叮嘱了一番，回去林府。林府外果然不少乞丐。他不上前，这些乞丐也对他视而不见。
沈放仍是专心练功，闭门不出。夜观谢疏桐与大荒落一战，虽觉得路数有异，却也叫他大开眼界。
这几日他似有所悟，一日深夜入梦，梦中自己正泛舟湖上，见渔翁歌唱，那渔翁好似镇江那位，睡梦之中，夕阳西下，渔翁那嘶哑的声音似犹在耳，突然舟楫倾覆，他想要浮出水面，手脚却是动弹不得，他眼睁睁沉下水去，那水不知道有多少，他仰面朝天，只见天空朝霞不断离自己而去，周边无边的黑暗包裹过来。
沈放猛的惊醒过来，只见斗室静谧，厅中一盏灯犹自亮着。沈放呆呆望着屋顶，睡梦之中的痕迹正在逐渐消散，梦中的诸多细节逐一离他而去，沈放突然泪流满面，轻声念到“弃我去者，昨日之日不可留，乱我心者，今日之日多
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